320쪽 | 430g | 148*215*15mm

■ 책소개

■ 상세이미지

■ 목차 및 내용

Prologue 내 삶의 주도권을 잡아라

PART 1 매사 우유부단하다면 목표가 없어서다

. 잘하는 일을 하면 이미 95%를 이긴 것이나 다름없다

. 중요하지 않은 결정에 에너지를 낭비하지 마라

. 엉뚱한 노력은 결국 나를 무너뜨린다

. 무의미한 것들에 노력을 허비하지 마라

. 젊어서 고생은 사서도 하는 게 맞을까

. 준비된 자만이 선택할 수 있다

. 일단 시작하면 희망이 생긴다

PART 2 다른 사람들과 어울리려고 너무 애쓰지 마라

. 끼워 맞추기보다 나를 찾아오게 만들어라

. 피상적인 관계일수록 말을 최대한 아껴라

. 과시하는 사람 옆에는 친구가 없다

. 의미 없는 인간관계에 시간을 쏟지 마라

. 타인의 마음은 내 마음 같지 않다

. 돈 쓰는 것보다 어려운 마음 나누기

PART 3 ‘선’을 지키면 인간관계가 편안하다

. 관계의 ‘선’을 지켜야 호감을 얻는다

. 부정적 에너지가 몰고 오는 무서운 결과

. 거절은 빨리할수록 이롭다

. 타인의 삶에 왈가왈부하지 마라

. 사실 세상 사람들은 나를 신경 쓰지 않는다

. 강한 사람은 강함을 드러내지 않는다

. 남과 비교하며 불행을 자초하지 마라

PART 4 원하는 삶의 방향은 어디인가

. 평범한 삶과 어중간한 삶

. 나에게 투자하는 것만큼 가장 확실한 투자는 없다

. 노력보다 중요한 것은 방향이다

. 타인의 기대는 타인의 몫이다

. 주머니는 가난해도 생각이 가난하면 안 된다

. 안정적인 삶만이 전부가 아니다

PART 5 바꾸고 싶다면 실행이 답이다

. 뛰어난 사람들의 공통점은 실행력

. 우물 안 개구리로 살고 싶은가

. 편안한 삶을 원한다면 자신에게 엄격해져라

. 유리 멘탈에서 다이아몬드 멘탈로

. 내 삶을 장악할 때 비로소 온전함을 느낀다

. 복잡한 세상에 맞서는 힘은 평온한 마음에서 나온다

PART 6 자율적인 사람이 진정한 자유를 얻는다

. 진정한 자유를 얻는 방법

. 야근을 한다는 것은 업무 효율성이 낮다는 증거

. 일찍 일어나는 것조차 해내지 못하는 당신에게

. 성공한 사람은 아침에 깨어 있다

. 휴대폰을 손에서 내려놓아라

. ‘빨리빨리’에 익숙해지면 삶의 즐거움을 놓쳐 버린다

. 당신의 삶은 결코 초라하지 않다

. 고독을 견디는 자만이 성공할 수 있다

PART 7 세상에 쉬운 인생은 없다

. 스스로 강해지는 법을 배워라

. 시련이 없는 삶은 없다

. 지쳤다는 건 성공이 바로 눈앞에 있다는 뜻이다

. 과시하는 사람에 대한 최대 반격은 무반응이다

. 길이 아무리 멀어도 혼자 걸어야 한다

. 불안한 완벽주의자를 위한 조언

PART 8 행복은 인생의 본질을 빨리 깨닫는 사람의 것

. 소중한 것에 집중하는 능력

. 혼자서 잘 지내지 못한다면 사랑하지 마라

. 이것은 사랑이 아니다

. 친밀한 관계일수록 감정의 가스라이팅을 조심하라

. 누구도 당신의 인생을 책임져 주지 않는다

■ 저자소개

저자 : 차이웨이 (采薇)

본명은 천원원(陳文文)이며 1987년 1월 후베이 성 중샹 시에서 태어났다. 산시사범대학에서 고한어(古漢語)를 전공하고 석사 학위를 받았다. 현재 가족이 경영하는 식품 회사에서 COO로 재직하고 있다. 책 읽기를 좋아하며 이성적인 사고와 감성적인 생활을 지향하는 그녀는 무수히 많은 황당한 사건들을 접한 뒤 슬픔과 고통을 겪은 사람만이 이성적이고 성숙해진다고 여기게 되었다. 그녀는 이러한 자신의 경험과 지식을 많은 사람들과 나눔으로써 이 세상을 따뜻하고 밝게 변화시키고 사람들이 안고 있는 슬픔을 잊게 만들 수 있다는 믿음으로 꾸준히 저술 활동을 하고 있다.

역자 : 유연지

경기대학교 화학과 및 중어중문학과를 졸업하고 서울외국어통번역대학원 중국어 순차통번역학과를 졸업했다. SK China, 과학기술정책연구원(STEPI)에서 중국어 통번역 및 연구원으로 재직했으며, 통번역 에이전시에서 중국어 한중/중한 리뷰어로 재직했다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『아버지에게 보내는 작은 배』, 『내 감정은 내가 지키겠습니다』, 『관우의 마음에서 배우다』, 『엉뚱발랄 동자승 마음일기』 등이 있다.