364쪽 | 470g | 140*200*24mm

■ 책소개

철저한 준비와 계획? 그건 그저, 지금 생각일 뿐.
가능한 더 빨리 시작하고 최대한 더 많이 실패하십시오.

이 책의 저자 존 크롬볼츠와 라이언 바비노는 미국 진로 상담분야의 최고 권위자이며 교수다. 그들은 미국상담협회로부터 ‘살아 있는 전설’상을 수상했으며 협회가 수여하는 ‘명예의 전당’에 오르며 업적을 인정받았다.『빠르게 실패하기』는 20년간 진행된 스탠퍼드 대학교의 [인생 성장 프로젝트]연구에 참여하여 얻은 특별한 결과를 담은 책이다. 저자들은 연구기간 동안 성공한 사람들에게 나타나는 일련의 공통적인 행동 패턴을 찾았고 그 핵심내용을 이 책에 총 9개의 장으로 구성했다. 그들이 실험하고 제안한 이 ‘작은 행동의 힘’은 개인의 삶과 사업에 있어 가장 필요한 행동을 큰 준비 없이 즉각 실행하게 만든다. 그들은 ‘더 잘 준비되고, 더 대단한 목표가 성공에 중요한 요소가 아님을 밝혀냈다. 오히려 지금 당장 시작할 수 있는 작은 행동을 통해 더 많고, 잦은 실패에 성공의 열쇠가 있음을 발견하게 된다는 사실을 강조한다.

흔히 대다수의 사람은 어떤 일을 시작하기에 앞서 앞으로 자신이 도달할 거창한 목표를 세운다. 그리고 그 성공에 필요한 셀 수 없이 많은 요소들을 출력한다. 그 요소들이 있어야 성공에 다가갈 수 있다고 여기는 것이다. 그 요소들을 준비하는데 드는 시간과 비용, 노력을 쏟는 동안 실제 목표는 아직 시작하지 못하거나 사전 준비 과정에 너무 많은 에너지를 사용해 사업적 타이밍을 놓치거나 인생의 기회를 놓치는 일이 많음을 역설한다.

하지만 이런 일련이 방식은 실패했을 때 리스크를 필요 이상으로 키우는 결과를 낳으며 쉽고 간편하게 경험해 봄으로써 일이 더 나은 방향으로 전환될 수 있는 기회를 날리고 말 뿐이라는 것이다. 분명 이 책에서 제안하는 작은 행동은 우리에게 낯선 제안이다. 하지만 이들이 밝혀낸 바에 따르면 성공하는 사람들과 그렇지 않는 사람들 사이에는 분명한 차이가 있었다. 그 핵심은 바로, 우리가 그동안 배우고 종용받아온 ‘목표설정과 계획하기’를 얼마나 가볍게 다루느냐에 있었다.

■ 상세이미지

■ 목차 및 내용

추천사

들어가는 말

프롤로그

Chapter 1 지금 바로 즐거움을 느낄 수 있는 일인가?

그 문제만 해결되면

-아직은 ‘때가 아닌’ 사고방식

-당신의 즐거움 측정기는 무엇을 말하는가?

-성패를 가르는 창의적이고 번뜩이는 아이디어는

-그저 자전거 타기를 좋아했을 뿐인데 1억 2천만 달러라니

-즐거움의 극적인 순간

-수많은 파이를 먹어봐야 알 수 있는 것

-즐거움 추적하기

-즐거움의 지도화, 당신이 즐거움을 느끼는 장소는 어디입니까?

Chapter 2 가능한 더 빨리 시작하고 최대한 더 많이 실패하십시오

과감하고 빠르게 실패하라

-가능한 빨리 형편없이 하세요

-빨리 배우기 위해 빨리 실패하기

-당당한 초보자

-그냥 시도 하라

-우주 최악의 강사

-실패의 재정의

-정의하기 나름이다

-전진하기

Chapter 3 성공의 본질은 무엇인가?

큰 생각은 자유다. 하지만 성공을 위해 행동은 작게 하라

-멋진 목표는 언제나 좋은 것인가?

-고통 없이는 대가도 없다? 틀렸다!

-큰 성공만을 좇을 때 빠지게 되는 문제들

-작은 성공의 위력

-회계사에서 쓰레기 제왕이 된 사나이

-작은 성공이 당신의 삶을 어떻게 움직이는가?

-지금, 한 가지 행동을 시작하라

-작은 행동들을 위한 제안들

-작은 행동들의 예

-자신의 장점을 기반으로 두라

-성취의 즐거움을 느끼기 위한 작은 노력들

-작은 성공을 자축하라

-하루 5분

Chapter 4 언제나 따라다니는 저항의 속성에 맞서라

하지 말아야 할 것 같은 기분

-‘그만 둬’, ‘하지 마’라는 목소리

-당신의 미스터리한 기분을 믿지 마라

-작은 행동이 의욕의 스위치를 켠다

-기분을 움직이는 작은 행동

-지겨운 중간 과정을 헤쳐 나가라

-그릿을 키워라

-계획하기 그리고 미뤄두기

-하루 한 장, 하루 한 개, 하루 한 번이면 된다

-오늘 하나만 한다

Chapter 5 철저한 준비와 계획? 그건 그저, 지금 생각일 뿐

깊이 생각하고 사고한다? 글쎄!

-생각이 당신을 멈추게 한다

-의사결정의 크기를 줄여라

-의사 결정의 크기를 줄이는 방법

-햇볕을 쬐어야 할 시간인가요?

-우연 앞에서 YES를

-NO의 결과 값

-짜증나는 상사로부터 얻은 교훈

-다이빙대에 뛰어들라

-앞으로 나아가려면 다이빙대에 뛰어들라

-해서는 안 되는 수백 가지 이유는 없다

Chapter 6 몸 사리며 인생을 살아야 할 이유가 있는가?

그녀는 그냥 기타를 한 번 아무렇게나 쳐볼 수 있다

-호기심을 죽이는 질문! 그리고 그에 대한 반대 의견

-삶의 밖에서 자신을 이야기하지 마라

-기회를 놓치는 이유는 기회를 찾지 않기 때문이다

-향기를 따라가다 불가능한 일을 하게 되다

-호기심은 꺼지지 않는 성공의 연료다

-해보면 재미있을 것 같은 일들 목록 만들기

Chapter 7 좋아하지도 않는 일에 인생을 낭비하지 마

해 보기 전까지는 결정하지 않는다

-아직도 진로 분석을 하지는 않겠지

-왜 맞춤형 커리어가 무의미할까?

-가벼운 계획이 똑똑한 계획이다

-나가서 직접 보라

-새로운 범죄 현장 조사관이 연구실을 방문하다

-피를 무서워한 소녀

-행동을 방해하는 것들에서 벗어나기

-최소한의 투자로 행동을

-불만을 품은 화학자의 사례

-변화의 속도가 중요한 순간

-도중에 마음을 바꿔도 괜찮다

-무엇이 성공을 방해할까?

-꿈을 이루기 위한 가벼운 접근법

Chapter 8 해답을 발명해 낼 수는 없다

그저 옳은 질문으로 해답을 드러내는 수밖에

다른 방법으로 보면 다르게 보인다

-익숙한 것을 새롭게 보는 뷰자데 현상

-30초 스냅샷 찍기

-‘어떻게’가 아니라 ‘무엇을’

-관찰 및 질문 기록 보관하라

-당신은 어떤가?

-삶의 단계마다 배워야 할 것

-틀은 없다

-행운을 지도화해 보기

Chapter 9 배경이나 관점이 전혀 다른 사람들이 모여 있는 곳으로 가라

전혀 다른 세계 속에 있는 사람들 만나기

-롤모델로 자신을 둘러싸게 하라

-아이디어를 위한 네트워킹

-반려견과 함께 일하기

-당신의 공동체는 얼마나 다양한가?

-기존의 인맥을 유지하라

-마스터마인드Mastermind 팀을 구성하라

-선생님이 되라

-전문가 인터뷰하기

-컨퍼런스, 워크숍, 강의에 참여하기

-식사 시간 또는 티 타임 일정을 세우기

-소개를 받고 남들에게 소개해 주기

-동호회와 공동체 모임에 참여하라

-두 번째 만남을 가져라

-내성적인 사람들을 위한 조언

에필로그

■ 저자소개

저자 : 존 크럼볼츠 (John D. Krumboltz)

진로상담 분야의 최고 권위자로 2004년 미국상담협회로부터 ‘상담계의 살아 있는 전설(Living Legend in Counseling Award)’에 선정되었다. 스탠퍼드 대학교에서 교육심리학을 강의하고 했으며, 가장 현실적이며 실현 가능한 진로상담을 위해 활발히 활동했다. 상담심리학에서 가장 권위 있는 상인 레오나타일러상(Leona Tyler Award)을 비롯해 지식 기여 특별상(Distinguished Professional Contributions to Knowledge Award), 우수 연구상(Outstanding Research Award), 명예의 전당상(Hall of Fame Award), 우수 커리어상(Eminent Career Award)을 수상했다. 저서로는 앨 레빈 교수와 공동 집필한 『굿 럭』을 비롯해 200여 권이 있다

저자 : 라이언 바비노 (Ryan Babineaux )

진로 상담가로 활동하고 있으며 존 크럼볼츠 교수와 함께 스탠퍼드 대학교의 성공 프로젝트를 공동으로 진행했다. 스탠퍼드 대학교에서 교육심리학 박사, 하버드 대학교에서 심리학과 인간 발달 분야의 교육학 석사 학위를 받았다.

역자 : 도연

카이스트(KAIST)에서 전자공학을 전공하다 자신의 수행적 가치를 찾아 불교에 입문한 이후 17년을 수행자로 지내고 있다. 2012년부터 카이스트, 한국에너지기술연구원(KIER), 한국전자통신연구원(ETRI) 등 각종 연구소와 서울의 명상센터에서 에너지 명상과 마음챙김, 참선을 지도했다.

2015년 카이스트에서 경영과학을 전공으로 학사 졸업하였고, 동국대학교 대학원에서 '현대 명상의 연원과 실용성 연구 (마음챙김과 요가를 중심으로)'라는 논문으로 철학박사가 되었다.

현재 봉은사에서 명상 지도법사로 청년, 직장인을 대상으로 한 명상 프로그램을 진행하고 있으며 〈스노우폭스북스〉의 전속 매니지먼트 저자로 활동하고 있다. 유튜브와 네이버TV, 오디오 클립에서 〈아침 명상〉과 〈생활 법문〉, 각종 TV 매체와 불교방송, 칼럼과 저널을 통해 명상법과 생활의 지혜를 나누며 자신이 깨달은 행복과 참선(參禪)을 실천하고 있다.