missyusa musalist  
·Î°í
search »ó¼¼°Ë»ö
 
0
 
Category  
open
 
»ø·¯µå°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£, ³ª¸¸ÀÇ µå·¹½ÌÀÌ ºû³ª´Â ¼ø°£ - °³Á¤ÆÇ
 
ÆǸŰ¡°Ý $23.90
 
NOW À̺¥Æ®
°áÁ¦½Ã 5% Ãß°¡ÇÒÀÎ 3/31 ±îÁö
 
¹è¼Û±¸ºÐ ÀϹݹè¼Û   2ÁÖ¹è¼Û   4ÁÖ¹è¼Û   6ÁÖ¹è¼Û   ¿¹¾àÁÖ¹®
 
¹è¼ÛÁ¤Ã¥ ±âº»¹è¼Ûºñ$4,Ãß°¡¹è¼Ûºñ$1 $40ÀÌ»ó±¸ÀԽà ¹«·á¹è¼Û 
 
¹è¼Ûºñ
Zip View
 
¿¬·É :
ÁöÀºÀÌ/±¸¼º : ÁöÀº°æ (ÁöÀºÀÌ)
ÃâÆÇ»ç : ·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮
 
´ÜÇົ $40ÀÌ»ó ±¸¸Å½Ã ¹«·á¹è¼Û
 
¼ö·®
»©±â 1 ´õÇϱâ
 
ÇÕ°è±Ý¾× : $
 
Add to cart
Buy now
Add to wishlist
»óÇ°»ó¼¼Á¤º¸ °í°´»óÇ°Æò (0) »óÇ° Q&A (0) ±³È¯/¹ÝÇ°

  • ¹Ý¾çÀ庻
  • 244ÂÊ
  • 188*235mm
  • 620g

  • ¡á Ã¥¼Ò°³

    40¿© ³â°£ ¸ÅÀÏ »ø·¯µå·Î ¾Æħ½Ä»ç¸¦ ÇϽŠ¾Æ¹öÁö, ÇÏ·çµµ ºüÁü¾øÀÌ ´Ù¸¥ µå·¹½ÌÀ» ÁغñÇß´ø ¾î¸Ó´Ï, ±× ´ö¿¡ ÀÚ¿¬½º·¹ ¸Àº¸¾Ò´ø ¼ö¸¹Àº »ø·¯µå¿Í µå·¹½Ìµé. À̾î 7³â°£ÀÇ ¹Ì±¹ »ýÈ°¿¡¼­ ¸¸³­ ¿©·¯ ³ª¶óÀÇ »ø·¯µå±îÁö. ¿ä¸®¿¬±¸°¡ ÁöÀº°æÀÇ »ø·¯µå¿Í µå·¹½ÌÀÌ ´Ùä·Ó°í ¸ÀÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁú ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Ç ÀÌó·³ dzºÎÇÑ °æÇè ¶§¹®ÀÌ´Ù.

    2012³â, ±×³à¸¸ÀÇ Æ¯º°ÇÑ ³ëÇÏ¿ì¿Í ·¹½ÃÇǸ¦ ´ãÀº Ã¥ÀÌ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ¡º»ø·¯µå°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£ ³ª¸¸ÀÇ µå·¹½ÌÀÌ ºû³ª´Â ¼ø°£¡». ÀÌ Ã¥Àº Ãâ°£ Áï½Ã ¿ä¸®Ã¥ º£½ºÆ®¼¿·¯ 1À§¿¡ ¿À¸£¸ç Å« »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Ò°í, ´ë¸¸°ú Áß±¹¿¡µµ ¼öÃâµÇ¾î ÇöÁö º£½ºÆ®¼¿·¯°¡ µÇ±âµµ Çß´Ù. ÀÌÈÄ ¡®»ø·¯µå Ã¥ÀÇ ´ë¸í»ç¡¯·Î ºÒ¸®¸ç ²ÙÁØÇÑ »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Æ¿Ô°í, ÀÌ¿¡ ÈûÀÔ¾î 2019³â º½, °³Á¤ÆÇÀ¸·Î ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ±×³à¸¸ÀÇ »ø·¯µå¿Í µå·¹½ÌÀ» ¼±º¸ÀÌ·Á ÇÑ´Ù.

    À̹ø °³Á¤ÆÇÀº Ãâ°£ ÀÌÈÄ 7³âÀ̶ó´Â ½Ã°£ µ¿¾È ¸¸³­ ¸¹Àº µ¶ÀÚ´ÔµéÀÇ À̾߱⸦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³´Ù. ·¹½ÃÇÇ Àüü¸¦ ´Ù½Ã Çѹø öÀúÈ÷ °ËÅäÇØ µðÅ×ÀÏÀ» źźÇÏ°Ô º¸¿ÏÇß´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¹ Ã¥ÀÌ ³ª¿Â 2012³â¿¡´Â Á¶±Ý ³¸¼³¾úÁö¸¸ Áö±ÝÀº ´ëÁßÀûÀÌ µÈ ¾Æº¸Ä«µµ, Äû³ë¾Æ, º´¾Æ¸®Äá µîÀÇ ½ÄÀç·á¸¦ Àû±Ø È°¿ëÇÑ °Ç°­ »ø·¯µå, ¹è¿ì°í ½Í¾ú´ø ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÑ Æ®·»µð »ø·¯µå µîÀ» Ãß°¡ÇÏ¿´´Ù. ºñ½ÁÇÑ µå·¹½ÌÀ» ÁÙÀÌ´Â ´ë½Å ±×³à¸¸ÀÇ ºñÀåÀÇ È÷µç µå·¹½ÌÀ» ´õ ´ã¾Ò´Ù.

     

    ÀÌ Ã¥ÀÇ 10°¡Áö °­Á¡

    1. »ø·¯µå¸¦ ÁغñÇØ¾ß ÇÏ´Â ±×¶§ ²À ÇÊ¿äÇÑ 120°¡Áö »ø·¯µå,
    ±× »ø·¯µå¸¦ ºû³ª°Ô ÇØÁÙ ½±°í ¸ÀÀÖ´Â 100°¡Áö µå·¹½ÌÀ» ´ã¾Ò½À´Ï´Ù.

    2. ¿äÁò ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ½ÄÀç·á¸¦ Àû±Ø È°¿ëÇÑ »ø·¯µåºÎÅÍ,
    Æ®·»µðÇÑ »ø·¯µå±îÁö Ãß°¡Çß½À´Ï´Ù.

    3. ±âÁ¸ »ø·¯µå ·¹½ÃÇǸ¦ Àü¸é °ËÅä, ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» º¸°­Çß½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¹Àº µ¶ÀÚ´ÔµéÀÌ
    »ç¶ûÇØÁֽŠ´Ù¾çÇÑ ÆÁ, ´ëü Àç·á, Àç·á ¼Ò°³ µîµµ ½Å°æ ½á¼­ ä¿ü½À´Ï´Ù.

    4. ÆĽºÅ¸, °í±â ¿ä¸®¿¡ °çµéÀÌ´Â °£´Ü »ø·¯µåºÎÅÍ ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ÀûÇÕÇÑ ÇÑ½Ä »ø·¯µå,
    ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀ¸·Î ÁÁÀº »ø·¯µå, ÀúÄ®·Î¸® ¾ÈÁÖ »ø·¯µå,
    ǪÁüÇÏ°í Æû ³ª´Â ¼Õ´Ô ÃÊ´ë »ø·¯µå±îÁö, »óȲ¿¡ ¸Â°Ô »ø·¯µå¸¦ ±¸ºÐÇß½À´Ï´Ù.

    5. °¢ »ø·¯µå¿¡ µé¾î°¡´Â µå·¹½Ì Àç·á¸¦ µµ½ÃÈ­ÇÏ¿© ÇÑ ´«¿¡ ½ï µé¾î¿Àµµ·Ï Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù.
    ¶ÇÇÑ µå·¹½ÌÀ» ¿ä¸®º°, ¿¬·Éº°, »óȲº° µîÀ¸·Î ±¸ºÐ,
    100°³ÀÇ µå·¹½ÌÀ» 200% È°¿ëÇϵµ·Ï Çß½À´Ï´Ù.

    6. ±âº» °¡À̵å Äڳʿ¡¼­´Â »ø·¯µå 10°è¸íºÎÅÍ »ø·¯µå¿¡ ¸¹ÀÌ È°¿ëÇÏ´Â ÀÙä¼Ò, Ä¡Áî µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ Àç·á À̾߱â, ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº Àç·á ¼ÕÁú ¹× °£´Ü Á¶¸® ÆÁ±îÁö °¡µæ ½Ç¾ú½À´Ï´Ù.

    7. ÀúÀÚ ÁöÀº°æÀÇ °¨°¢ÀûÀÌ°í ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÑ »ø·¯µå ´ãÀ½»õ¸¦ ÅëÇØ
    º¸´Â Àç¹Ì¿¡, µû¶ó ÇÏ´Â Áñ°Å¿òµµ ´õÇß½À´Ï´Ù.

    8. »ø·¯µå¸¶´Ù ¾î¶² ¿ä¸®¿Í ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀºÁö, ¾î¶² ¿ëµµ·Î ÃßõÇÏ´ÂÁö,
    ¾î¶°ÇÑ ¿µ¾çÀ» °¡Á³´ÂÁö µî ÀúÀÚÀÇ °æÇèÀ» ´ã¾Ò½À´Ï´Ù.

    9. ä½ÄÁÖÀÇÀÚ¸¦ 6Á¾·ù·Î ±¸ºÐ, »ø·¯µå¸¦ ÆíÇÏ°Ô ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï
    ¸ñÂ÷¿¡ Àϸñ¿ä¿¬ÇÏ°Ô Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù.

    10. ¸Ô°í ³²Àº »ø·¯µå¸¦ ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ ·Ñ, µ¤¹ä, »÷µåÀ§Ä¡, Äù»çµð¾ß¿Í °°Àº
    ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß½À´Ï´Ù.

    [»ó¼¼À̹ÌÁö]


    ¡á ¸ñÂ÷

    *º» Ã¥ÀÇ ¸ñÂ÷¿¡´Â ä½ÄÁÖÀÇÀÚ¸¦ ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ±¸ºÐ, ÇØ´ç ¸Þ´º¸í ¿·¿¡ Ç¥½ÃÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
    ºñ°Ç(vegan) / ¶ôÅä º£ÁöÅ׸®¾ð(lacto-vegetarian) / ¿Àº¸ º£ÁöÅ׸®¾ð(ovo-vegetarian)
    ¶ôÅä¿Àº¸ º£ÁöÅ׸®¾ð(lacto-ovo-vegetarian) / Æ佺ÄÚ º£ÁöÅ׸®¾ð(pesco-vegetarian) / Æú·Î º£ÁöÅ׸®¾ð (pollo-vegetarian)

    Prologue
    002 »ø·¯µåÀÇ ½ÃÀÛ°ú ³¡, »ø·¯µå°¡ ÇÊ¿äÇÑ ±× ¼ø°£¿¡ ÇÔ²² ÇÒ°Ô¿ä

    Basic Guide
    ¸ÀÀÖ°í ¿¹»Ú°í °Ç°­¿¡ ÁÁÀº »ø·¯µå¸¦ ¸¸µé±â À§ÇÑ ±âº» ·¹½¼

    010 ·¹½ÃÇǸ¦ µû¶ó Çϱâ Àü¿¡ ²À Àо¼¼¿ä
    011 Á¤È®ÇÑ ¸ÀÀ» À§ÇÑ °è·® °¡À̵å
    012 ¼Õ´ëÁß·® & ´«´ëÁß·® ¾Ë¾Æº¸±â
    013 ´Ù¾çÇÑ Àç·á ¼ÕÁúÇϱâ
    016 Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â »ø·¯µå¸¦ À§ÇÑ 10°è¸í
    020 »ø·¯µå Àç·á, ¶È¶ÈÇÏ°Ô °í¸£°í ½Å¼±ÇÏ°Ô º¸°üÇϱâ
    022 »ø·¯µå¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â ÀÙä¼Ò ¹× Çãºê ¾Ë¾Æ°¡±â
    024 ÀÌ Ã¥¿¡ µîÀåÇÏ´Â Á¶±Ý ³¸¼± Àç·áµé°ú Ä£ÇØÁö±â
    026 ÀÌ Ã¥ÀÇ ¸ðµç µå·¹½Ì 200% È°¿ëÇϱâ
    : ±â¸§±â ¸¹Àº »ï°ã»ì, µî½É µî °í±â¿ä¸®¿¡ °çµéÀÌ´Â »ø·¯µå¿ë µå·¹½Ì
    : ±â¸§±â ÀûÀº ´ß°¡½¿»ì, ¾È½É µî °í±â¿ä¸®¿¡ °çµéÀÌ´Â »ø·¯µå¿ë µå·¹½Ì
    : Çػ깰¿ä¸®¿¡ °çµéÀÌ´Â »ø·¯µåÀÇ µå·¹½Ì
    : ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁÀº ÀúÄ®·Î¸® µå·¹½Ì
    : Å丶Åä&¿ÀÀϼҽº ÆĽºÅ¸¿¡ ¾î¿ï¸®´Â µå·¹½Ì
    : °£½ÄÀ̳ª µðÀúÆ®¿ë »ø·¯µå¿¡ µü ¾î¿ï¸®´Â µå·¹½Ì
    : Å©¸²¼Ò½º ÆĽºÅ¸¿¡ ¾î¿ï¸®´Â µå·¹½Ì
    : Ưº°ÇÑ ³¯À» À§ÇÑ »õ·Î¿î ¸ÀÀÇ µå·¹½Ì

    Chapter1 ÆĽºÅ¸, °í±â ¿ä¸® µî¿¡ °çµéÀ̱⠵ü ÁÁÀº ±âº» »ø·¯µå
    034 ¾¾Àú »ø·¯µå
    036 ¿ùµµÇÁ »ø·¯µå
    ¾ç»óÃß ¿þÁö »ø·¯µå
    038 ÄÜ »ø·¯µå
    ÄÚ¿ï½½·Î
    040 ±¸¿î ä¼Ò »ø·¯µå
    042 ¹æ¿ïÅ丶Åä ¸¶¸®³×À̵å
    044 Å丶Åä »ø·¯µå
    Äݸ® »ø·¯µå
    046 °¥¸¯ ºê·ÎÄݸ® ¿ú »ø·¯µå
    ÂüÄ¡ ¾Æº¸Ä«µµ ·ç²Ã¶ó »ø·¯µå
    048 ¾Ë°¨ÀÚ »ø·¯µå
    050 °í±¸¸¶ »ø·¯µå
    052 »Ñ¸®Ã¤¼Ò±¸ÀÌ »ø·¯µå
    054 ±×¸¯ »ø·¯µå ?ÁÖÅ°´Ï ¸®º» »ø·¯µå
    056 ŸºÒ·¹ »ø·¯µå
    058 ÈÆÁ¦Ä¡Áî ÆÄÀξÖÇà »ø·¯µå ?¸ß½ÃÄ­ ºó »ø·¯µå
    060 ±¸¿î Çãºê»§ »ø·¯µå
    062 ¼ö¹Ú ¸á·Ð »ø·¯µå
    ¿À·»Áö ÀÚ¸ù »ø·¯µå
    064 ½ºÆ®·Îº£¸® »ø·¯µå ¿ä°ÅÆ® º¼
    »ç°ú ºñÆ® »ø·¯µå
    066 ±¸¿î ÆÄÇÁ¸®Ä« Å丶Åä »ø·¯µå
    ÇÜ Å°À§ »ø·¯µå
    068 ±Ö »ø·¯µå
    070 ´Ü°¨ »ø·¯µå

    Chapter2 ÇÑ½Ä ¹ä»ó¿¡ ¿Ã¸®±â ÁÁÀº ¹ä ¹ÝÂù »ø·¯µå
    074 µÎºÎÆ¢±è Âü³ª¹° »ø·¯µå
    076 °¨ÀÚä ´Þ·¡ »ø·¯µå
    078 µÎ¸¨ µÎºÎ »ø·¯µå
    080 ³ÃÀÌ ¿À¡¾î »ø·¯µå
    082 µ¹³ª¹° »ø·¯µå
    »ï°ã»ìÀ» °çµéÀÎ ¾Ë¹è±â¹èÃß »ø·¯µå
    084 ´õ´ö ¹¬Àü »ø·¯µå
    086 ¹®¾î »ø·¯µå
    ¸¶´ÃÁ¾ ²¿¸· »ø·¯µå
    088 ¿µ¾çºÎÃß ¼Ò¶ó »ø·¯µå
    090 ºÎÃß »ø·¯µå
    ´ëÆı¸ÀÌ »ø·¯µå
    092 À°Àü ³ª¹° »ø·¯µå
    094 ¿ÀÀÌ »ø·¯µå ?¹« »ø·¯µå
    096 ¿¬±Ù »ø·¯µå
    098 µ¥Ä£ ¹ö¼¸ »ø·¯µå
    100 ¿¬¾îÆ÷ÄÉ »ø·¯µå
    ³ª¶Ç ¾Æº¸Ä«µµ »ø·¯µå
    102 Åê »ø·¯µå
    104 ½Ã±ÝÄ¡ ·Ñ »ø·¯µå
    106 ¼Ò¶ó Àå¾ÆÂî »ø·¯µå

    Chapter3 ¸öÀ» °¡º±°Ô ÇØÁÖ´Â ÇÑ ±×¸© ´ÙÀ̾îÆ® »ø·¯µå
    110 ´Þ°¿ »ø·¯µå
    112 ¾Æ½ºÆĶó°Å½º ¼ö¶õ »ø·¯µå
    114 Äû³ë¾Æ ¸Á°í »ø·¯µå
    ±×¸¯ ¿ä°ÅÆ® »ø·¯µå
    116 ºþÀÚ³Ú¶ó »ø·¯µå
    118 ±¸¿î ´ÜÈ£¹Ú »ø·¯µå
    120 ¸ÅÄÞÇÑ Çö¹Ì¹ä »ø·¯µå
    122 ¸¶Ä«·Î´Ï ÂüÄ¡ »ø·¯µå
    124 ºê·ÎÄݸ® »ø·¯µå
    126 ÆĽºÅ¸ »ø·¯µå
    128 ³ª¶Ç ¸¶ »ø·¯µå
    ¿¬µÎºÎ »ø·¯µå
    130 ½ºÆÄÀ̽à ŸÀÌ ´©µé »ø·¯µå
    132 µ¿³²¾Ædz »õ¿ì »ø·¯µå
    134 »ì»ç¿Í °úÄâ¸ô¸®¸¦ °çµéÀÎ ¶Ç¶ì¾ß
    136 ¶Ç¶ì¾ß Ä¡ÁÀÌ »ø·¯µå
    138 ¹«È­°ú ġŲ »ø·¯µå
    140 ¹ÌÆ®º¼ »ø·¯µå
    142 °í±¸¸¶ Äû³ë¾Æ »ø·¯µå
    Æ÷Å×ÀÌÅä ¿¡±× »ø·¯µå
    144 ´ëÇÕ ¼Ò¸é »ø·¯µå
    146 ¸Þ¹Ð »ø·¯µå
    148 °ï¾à »ø·¯µå

    Chapter 4 ¹î»ì °ÆÁ¤ ¾ø´Â ÀúÄ®·Î¸® ¾ÈÁÖ »ø·¯µå
    152 Ä¡Áî »ø·¯µå
    154 ÁÖÅ°´Ï °¡Áö¸»ÀÌ »ø·¯µå
    156 ÆȶóÆç »ø·¯µå
    158 ·»Æ¿ Äß »ø·¯µå
    ÈĹ«½º »ø·¯µå
    160 ŸÆ䳪µå ġŲ »ø·¯µå
    162 »þºÎ»þºÎ »ø·¯µå
    164 µ¥ºíµå ¿¡±× »ø·¯µå
    166 ²Ê¸®°íÃß ¿À¡¾î »ø·¯µå
    ÈÆÁ¦¿À¸® »ø·¯µå
    168 ¾ØÃʺñ °¨ÀÚº¼°ú ¼¿·¯¸® ½ºÆ½
    170 ¾Æ½ºÆĶó°Å½º ÇÁ·Î½´Å主ÀÌ »ø·¯µå
    172 µÎºÎ±¸ÀÌ »ø·¯µå
    ÇÒ·ç¹Ì ±¸ÀÌ »ø·¯µå
    174 ¿À¡¾î »ç°ú »ø·¯µå
    176 ±¤¾îȸ »ø·¯µå
    178 ±¼ Æ¢±è »ø·¯µå
    180 ÁÖ²Ù¹Ì »ø·¯µå
    182 ½Ã»ç¸ð±¸ÀÌ »ø·¯µå
    184 ³«Áö ¾Æº¸Ä«µµ ¼¼ºñü »ø·¯µå
    186 ±¸¿î °ú¸Þ±â »ø·¯µå

    Chapter 5 ½±°í, Æû ³ª°í, ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÑ ¼Õ´Ô ÃÊ´ë»ó »ø·¯µå
    190 ±¸¿î »ç°ú ¸ðÂ¥·¼¶ó »ø·¯µå
    ¼ö¹Ú Å丶Åä ÇÇŬ ÆäŸ »ø·¯µå
    192 Äß »ø·¯µå
    194 Ŭ¶ó¿ìµð ¸®ÄÚŸ °úÀÏ »ø·¯µå
    Ŭ¶ó¿ìµð ¸®ÄÚŸ Å丶Åä »ø·¯µå
    196 Ä«ÇÁ·¹Á¦ »ø·¯µå
    198 ¸®½º »ø·¯µå
    200 ±¸¿î ÆÄÇÁ¸®Ä« »ø·¯µå
    202 ¹ö¼¸±¸ÀÌ »ø·¯µå
    204 ÇÁ·Î½´Åä ¸ðÂ¥·¼¶ó »ø·¯µå
    °¡Áö Ä¡ÁÀÌ »ø·¯µå
    206 °í¸£°ïÁ¹¶ó Ä¡Áî »ø·¯µå
    208 Å°Á¶°³ ¿À·»Áö »ø·¯µå
    210 ±¸¿î »õ¿ì ±Ý±Ö »ø·¯µå
    212 ººÀº »õ¿ì¿Í ½Ã±ÝÄ¡ »ø·¯µå
    214 ÂüÄ¡ Ÿ´ÙÅ° »ø·¯µå
    216 ÈÆÁ¦¿¬¾î ¾Ë°¨ÀÚ »ø·¯µå
    218 ÈÆÁ¦¿¬¾î ¿ÀÀÌ »ø·¯µå
    220 ¿¬¾î±¸À̸¦ °çµéÀÎ ±¸¿î ºñÆ® »ø·¯µå
    222 ´ß°í±â ¼ö»ï »ø·¯µå
    224 ½ºÆÄÀ̽à ġŲ »ø·¯µå
    226 ¿À¸®¿£Å» ġŲ »ø·¯µå
    228 µÅÁö ¾È½É±¸À̸¦ °çµéÀÎ »ø·¯µå
    230 ű¹½Ä ²¿Ä¡±¸ÀÌ »ø·¯µå
    232 ű¹½Ä ¼è°í±â »ø·¯µå
    234 ºñÇÁ Ä«¸£ÆÄÄ¡¿À »ø·¯µå
    236 ½ºÅ×ÀÌÅ© »ø·¯µå

    Recipe plus ³²Àº »ø·¯µå 100% È°¿ëÇϱâ
    238 ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ ·Ñ
    239 »÷µåÀ§Ä¡
    240 µ¤¹ä
    241 Äù»çµð¾ß

    Index
    242 »ø·¯µå °¡³ª´Ù ¼ø
    243 µå·¹½Ì °¡³ª´Ù ¼ø

    ¡á ÀúÀÚ ¼Ò°³
    ÀúÀÚ : ÁöÀº°æ

    °­ÀÇ, ÄÉÀÌÅ͸µ, ¸Þ´º ÄÁ¼³Æà µî Ǫµå¿Í °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼­ È°µ¿ÇÏ¸ç ½×Àº ³ëÇϿ츦 ¹ÙÅÁÀ¸·Î °¨°¢ÀûÀÎ ¿ä¸®¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. ÇöÀç´Â ¿Ü½Ä±â¾÷ÀÎ CJ Foodville¿¡ ±Ù¹«ÇÏ¸ç ¿Ü½Ä ºê·£µåÀÇ ¸Þ´º¸¦ ÃÑ°ýÇÏ´Â »óÇ°ÆÀ ÆÀÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ´ëÇп¡¼­´Â ½Ã°¢µðÀÚÀÎÀ» Àü°øÇß°í ¶óÄûÁø ǪµåÄÚµð³×ÀÌÅÍ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ±ÃÁßÀ½½Ä¿¬±¸¿ø, ¹Ì±¹ ¿ä¸®Çб³ ICE(Institute of Culinary Education) µîÀ» °ÅÄ¡¸ç Á¦´ë·Î ¿ä¸®¸¦ ¹è¿î ½Ç·ÂÆÄ´Ù. ·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮¿Í ÇÔ²² ¡º»ø·¯µå°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£ ³ª¸¸ÀÇ µå·¹½ÌÀÌ ºû³ª´Â ¼ø°£¡», ¡º»÷µåÀ§Ä¡°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£ ³ª¸¸ÀÇ ºê·±Ä¡°¡ ¿Ï¼ºµÇ´Â ¼ø°£¡»À» ¿¬ÀÌ¾î º£½ºÆ®¼¿·¯·Î µî±Ø½ÃÄ×À¸¸ç, ÃÖ±Ù ¡º¼ú¾ÈÁÖ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£ ³ª¸¸ÀÇ È¨ÆÄƼ°¡ ºû³ª´Â ¼ø°£¡»À» Ãâ°£Çß´Ù.



    * ¹«·á¹è¼Û ȤÀº À̺¥Æ®¹è¼ÛºñÀÇ °æ¿ì ÇÏ¿ÍÀÌ¿Í ¾Ë¶ó½ºÄ«Áö¿ªÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. °í°´´ÔÀÇ ¸¹Àº ÀÌÇØ ºÎŹµå¸®¸ç, ¾Ë¶ó½ºÄ«¿Í ÇÏ¿ÍÀÌ °í°´´ÔµéÀº ¹Ì¾¾¼îÇθô·Î ¹®ÀÇ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
    »óÇ°»ó¼¼Á¤º¸ °í°´»óÇ°Æò (0) »óÇ° Q&A (0) ±³È¯/¹ÝÇ°
    »óÇ°»ó¼¼Á¤º¸ °í°´»óÇ°Æò (0) »óÇ° Q&A (0) ±³È¯/¹ÝÇ°
    »óÇ°»ó¼¼Á¤º¸ °í°´»óÇ°Æò (0) »óÇ° Q&A (0) ±³È¯/¹ÝÇ°
     
     
     
    »çÀÌÆ®¼Ò°³ l ÀÌ¿ë¾à°ü l °³Àκ¸È£Á¤Ã¥ l ÁÖ¹®¹æ¹ý l ¹è¼Û¾È³» l ¹ÝÇ° ¹× ±³È¯ l Àû¸³±Ý
      Customer Center  
    ȸ»çÀ§Ä¡   440 Nibus, St, Brea CA 92821
    ÀÔÁ¡¹®ÀÇ Á¦Ç°¹®ÀÇ Ä«µå°áÁ¦¿À·ù½Ã
    1:1 my pageÀÇ 1:1¿¡¼­ ȸ¿ø¸¸ °¡´É
    Email shop@haeorumusa.com
    °Ô½ÃÆǹ®ÀÇ ºñȸ¿ø ¹®ÀÇ °¡´É
    TEL 714-784-6491 (10:00am~5:00pm)